Es geht auch anders. Zypern mit Swantje und Marlena #166

Wenn Mutter und Tochter gemeinsam ins Laufcamp fahren, obwohl
beide vor einigen Jahren das Laufen noch nicht wirklich
mochten...


Nach dem Sonnenaufgangslauf und vor dem Fahrtspiel kurz einen
Podcast aufnehmen. Ich bin völlig fertig von einer Woche hier im
Robinson Club, versuche mir aber nichts anmerken zu lassen.
Training ist nicht das einzige Highlight vor Ort.


Warum geht es auch ohne Trainingsplan und Intervalle? Wie
ambitioniert muss man für ein Fitschen-Laufcamp sein und was hat
SUP damit zu tun?


Eine Folge in der es nicht um knallhartes ballern geht. Nicht um
Leistungssport. Diesmal geht es um Laufen weil es Spaß macht und
gut tut. Auch ohne Bestzeiten und große Ziele.


Hier findet ihr Swantjes Comic Shop. Ihr könnt dort auch
bestellen. https://www.comix-hannover.de/


Vermutlich geht's auch nächstes Jahr Ende November wieder in den
Robinson Club Cyprus. Infos dazu und zum Fleesensee und Kenia
immer hier:


https://janfitschen.de/aktuelles