Von Elefanten und Staubfressern. Lauferlebnisreise Kenia 23. Einmal im Trainingslager #130

Ein Temperatursturz von 30 auf minus 5 Grad. Gerade noch im Matatu
in Kenia und dann plötzlich wieder in der Bahn nach Mettmann.
Ereignisreiche Tage liegen hinter mir und hier möchte ich euch
nocheinmal daran teilhaben lassen.  Von Schulbesuchen mit dem
legendären Brother Colm O'Connel, von Fahrtspielen, bei denen ich
schon nach 3 von 30 Läufen weggeplatzt bin und klar, von der großen
Elefantenpirsch berichte ich euch hier und heute.  Viel Spaß
bei dieser Kurzreise ins Home of champions. Hier geht's zu Oli und
seinen Spendenprojekten: https://www.instagram.com/oli_marakwet/
Hier findet ihr die Hakuna Matata Stiftung von Christof und Ute:
https://www.hakunamatata.foundation/ Für alle, die an der
Lauferlebnisreise 24 interessiert sind:
https://www.interair.de/de/reisen/details/laufreise-kenia-2024
(Weder Datum noch Preis stimmen bisher ;-)) Mein nächstes Laufcamp
am Fleesensee, jetzt 26.3.-2.4.: https://tidd.ly/3ibpYCA Und das
hier ist der Leichtathletik-Podcast von Benjamin Brömme:
  
https://podcasts.apple.com/de/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/id1450094307?i=1000601674718