Die Halbmarathon-Challenge - Einmal im Trainingslager #76

Zum Jahresanfang geht es in diesem Solo Talk heute ganz kurz
grundsätzlich darum, wie man am besten seine Ziele erreicht und
wie diese aussehen. Diesmal eine Mischung aus dem Runners Nerd
Talk und dem #Projekt10.000x10.000-Einsteiger-Talk.


Außerdem dürfte diese Folge für alle besonders spannend sein, die
im Frühjahr noch einen Halbmarathon laufen möchten, denn am 10.1.
startet meine 'Übertriff dich selbst' Halbmarathon Challenge mit
Fanbase https://fanbase.com/Jan.Fitschen  


Ich berichte darüber, wie diese Challenge abläuft, für wen sie
etwas ist und was euch für Inhalte erwarten. Besonders die Audio
Runs dürften spannend sein.


Ansonsten eine sehr kurze Folge diesmal. Es muss ja auch ab und
zu eine lockere Trainingseinheit geben ;-)


Hier findet ihr mehr Infos zur challenge und könnt euch direkt
anmelden: https://fanbase.com/Jan.Fitschen


Bei weiteren Fragen meldet euch gerne über Instagram. Dort habe
ich in der Bio auch ein Story-Highligt dazu angelegt


https://www.instagram.com/jan.fitschen/