#Projekt10.000x10.000: Der Einsteiger-Talk. Folge 11: Dagmars Lauftagebuch

Wie war euer Laufeinstieg?


Heute kommt mit Dagmar eine unserer allerersten
Projekt-Teilnehmerinnen zu Wort. Warum hat sie mit 54 Jahren mit
dem Laufen begonnen und was waren die Herausforderungen? Wie
waren die ersten Wochen, wie das Gefühl, als sie ihren ersten
10er geschafft hatte?


Was sind aus ihrer Sicht die besten Tipps für den Laufeinstieg?


Und...warum war sie am Hochzeitstag 2021 stinksauer auf ihren
Ehemann?


Bitte entschuldigt, dass ich es irgendwie hinbekommen habe, meine
Tonspur völlig zu übersteuern. Beim nächsten mal wirds wieder
besser und ich hoffe ihr kommt trotzdem klar. Die Geschichte ist
einfach zu cool, um sie euch vorzuenthalten.


Hier könnt ihr euch für unseren 'Laufen ist einfach'-Lauf
anmelden: 


https://lauf-weiter.de/laufen-ist-einfach/


Hier findet ihr Dagmars Instagram Account:


https://www.instagram.com/dagis_run/


Und hier gibt's die kostenlosen Trainingspläne zu unserem
#Projekt10.000x10.000:


https://laufenisteinfach.de/