Was kann ich, was will ich? - Sweetspot-Podcast: Formschraube #64

!!! Wie alle Folgen der 3. Staffel gibt es auch diese Folge
gefilmt auf Youtube unter: https://youtu.be/gxXSNb3Iipc !!!


Wenn die Saisonplanung beginnt, stellt sich immer die Frage: was
will ich?! Doch ja, es ist schön zu wissen, welche Zielzeit beim
nächsten Mal auf der Anzeigetafel stehen soll, aber wäre es nicht
wichtiger, sich zu fragen: Was kann ich?!


Einer Zeit "nachzulaufen" und das Training darauf auszulegen, die
außer Reichweite ist, ist ebenso sinnlos, wie
selbstüberschätzend, und spätestens im Ziel kommt dann vielleicht
eine schonungslose Offenbarung der Tatsachen. Sinnvoller wäre es,
das aktuelle Leistungsniveau auszutesten und mit dem
"Ist-Zustand" zu arbeiten, und diesen zu verbessern. Wieso? Wir
sprechen heute darüber!


Für den Fall, dass ihr auf der Suche nach individueller Hilfe bei
der Trainingsplanung und Steuerung sucht, so meldet euch doch
gerne unter der unten angegebenen Email-Adresse. Wir helfen
gerne!


Viel Spaß beim Hören!


Habt ihr Feedback oder Fragen:  info@sweetspot-training.at
   


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