Back2Plan - Sweetspot Podcast: Formschraube #35

Wir sind zwar keine Ärzte und geben grundsätzlich keine
gesundheitlichen Ratschläge, aber die aktuelle Covid-Situation
und die doch schon 2 Jahre andauernde Pandemie haben uns
zumindest Erfahrungswerte geliefert, wie der Wiedereinstieg ins
Training funktionieren kann.


Das Thema bleibt extrem individuell und klarerweise sind wir da
immer auf der vorsichtigeren Seite unterwegs, und der Weg zum
Arzt sollte immer Priorität haben - dennoch wollen wir heute mal
über eben diese Erfahrungen sprechen, und auch die roten Linien
abstecken, die für uns im sportlichen Bereich ein absolutes, und
mitunter lebensgefährliches No-Go bilden.


Natürlich würden uns auch DEINE Erfahrungen interessieren - wie
war dein persönlicher Wiedereinstieg nach einer bspw.
Covid-Infektion?


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