#91 - Hormonbalance, intuitive Ernährung & Burnout - Interview mit Ilona Selke

In diesem spannenden Interview treffen zwei Expertinnen
aufeinander, um über die wichtigen Themen Hormonebalance,
Ernährung und den Zusammenhang zwischen übermäßigem Fitness und
Burnout zu sprechen.


Ilona Selke, renommierte Autorin und spirituelle Lehrerin, setzt
sich mit FRANZISKA KASTNER, einer Fachfrau auf dem Gebiet der
Hormonregulation und ganzheitlichen Gesundheit, zusammen, um
tiefgreifende Erkenntnisse und praktische Tipps zu teilen.


Erfahre, wie Hormone unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden
beeinflussen und welche Rolle Ernährung dabei spielt.
Tauche ein in die Diskussion über den Einfluss von übermäßigem
Fitness auf unseren Hormonhaushalt und die möglichen Auswirkungen
auf unser körperliches und geistiges Gleichgewicht.


Entdecke gemeinsam mit Ilona Selke und FRANZISKA KASTNER
wertvolle Strategien, um Hormone in Balance zu bringen, eine
gesunde Ernährung zu pflegen und einen gesunden Umgang mit
Fitness zu finden.


Dieses Interview ist eine Fundgrube an Informationen für alle,
die ihr Wohlbefinden steigern und einen gesunden Lebensstil
pflegen möchten. Verpasse nicht diese Gelegenheit, von zwei
Expertinnen auf ihrem Gebiet zu lernen! Schalte ein und lass dich
inspirieren.


 


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