Heißhunger und was wirklich dagegen hilft

Folge 15 - EOK Essen ohne Kohlenhydrate Podcast


Heißhungerattacke! Wer kennt es nicht. Leider bekommt man
meistens nur Tipps gegen die Symptome dieser Körperreaktion und
keine wirkliche Info zur Bekämpfung der Ursache. Ich erkläre dir
wie es überhaupt dazu kommst und wie du dafür sorgen kannst, dass
es nicht mehr zu diesen Anfällen kommt.


-


EOK Hörerpost: "Was hältst du von einem Bulletproof Coffee?"
(ab 18:14)


EOK Hörerpost: Sende deine Frage zur Ernährung, zu deine
Situation oder zu Abnehm-Produkten an
podcast@essen-ohne-kohlenhydrate.info


Mein 1:1 Ernährungs-COACHING:
https://www.essen-ohne-kohlenhydrate.info/coaching/


Kostenlos Makros und Kalorien berechnen:
https://www.kalorienberechnen.de/


Hier geht es zur BEST OF ME Challenge:
https://www.eokshop.de/products/best-of-me-challenge-2024-4-wochen-abnehm-challenge


EOK auf Instagram:
https://www.instagram.com/essen_ohne_kohlenhydrate/


Mein EOK Low-Carb & Keto Onlineshop: https://www.eokshop.de/