Wie Stille in dir entsteht

Schnell meinen wir, wir wüssten, worüber wir sprechen, wenn es um
Stille geht. Wir denken an stille Stunden, wo wir nur wenig oder
sogar gar nichts gehört haben. Vielleicht waren es Augenblicke in
einer Kirche oder in einem Kloster oder das Warten auf etwas.
Aber ist das Stille? Ist Stille die Abwesenheit von Geräuschen?
Ganz gewiss nicht. Was aber ist dann Stille und wie entsteht sie?
Darüber denke ich in diesem Video nach und gebe dir Hinweise, wie
du wirkliche Stille in dir erschaffen kannst.