Wie du anspruchsvolle Aufgaben in Gewohnheiten umwandelst! - Zu Gast: Catie Leta

Hast du eine Wunsch-Routine, die einfach nicht zu einer
Gewohnheit werden will? Catie Leta war Wettkampf-Sportlerin und
ob es eine Diät oder einfach "nur" das viele Training war - 
Routinen neu anzuordnen stand auf ihrer Tagesordnung. Wie Catie
Gewohnheiten in ihr Leben impliziert, um selbst die
anspruchsvollsten Aufgaben durchziehen zu können, erzählt sie uns
in dieser Folge!

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