#174 Lernen lernen: Unter welchen Bedingungen sich unser Gehirn optimal weiterentwickelt

Lernen ist zentral für die Zukunft von Arbeit und Gesellschaft.
Denn nur wer lernen kann, ist in der Lage, sich an sich ständig
ändernde Rahmenbedingungen der Umwelt anzupassen. Das ist
unverzichtbar, um die eigene berufliche und persönliche
Entwicklung aktiv zu gestalten. Und das gilt nicht nur für
Einzelpersonen: Auch für Gruppen und Organisationen ist es
wertvoll zu lernen, um erfolgreich die eigene Zukunft zu
entwickeln.


Dazu ist es interessant, zu verstehen, was im Gehirn passiert,
wenn wir unbekannte Informationen aufnehmen und welche
Rahmenbedingungen wir brauchen, um besonders gut und leicht
lernen zu können: Wie kann ich die Lust am Lernen wiederfinden
und mit welchen Methoden schaffe ich Klarheit in meinem Kopf? Wie
setze ich – gerade bei neuen Themen – einen Fokus, ohne mich zu
verzetteln? Wie bleibe ich dran, wenn der Lernprozess anstrengend
wird? Diesen Fragen widme ich mich in der aktuellen Podcastfolge.


Denn egal, ob wir uns bewusst dafür entscheiden, unseren Kopf auf
ganz neue Wege zu schicken oder im Alltag – sei es im neuen Job,
bei der Steuererklärung oder zur Geburt eines Kindes – einfach
loslegen müssen: Wir können diese Chance nutzen und uns beim
Lernprozess selbst unterstützen – die wunderbare Euphorie des
Wachsens gibt’s dann inklusive.


Diese Folge ist Teil der Themenreihe “Lernen neu denken”.


**In dieser Folge zum Thema “Lernen lernen” erfährst du: **




5 Impulse, um mit Leichtigkeit zu lernen




warum es am Anfang immer besonders viel Zeit und Energie
braucht, um etwas ganz Neues zu lernen




Tipps, wie du deine ganz eigene Lernmethode finden und
entwickeln kannst




Literatur und Links zum Thema “Lernen lernen”


Stroh im Kopf: Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer von Vera
Birkenbihl ist ein ungewöhnliches, aber informatives Buch
darüber, wie das “Lernen lernen” funktionieren kann.


Wie Lernen gelingt von Vera Birkenbihl


Mythos Bildung von Aladin El-Mafaalani


Flow - Das Geheimnis des Glücks von Mihaly Csikszentmihalyi


Why we matter - Das Ende der Unterdrückung von Emilia Roig


Why we matter - Das Ende der Unterdrückung als Hörbuch


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