#111 Wettbewerbsdruck: Wie du dich von Konkurrenzdenken lösen kannst

Wettbewerbsdruck ist in vielen Jobs eine Selbstverständlichkeit: Es
geht darum, sich gegen Kolleg*innen zu behaupten und besser als
andere zu sein, um in besonders hellem Licht zu erscheinen. Häufig
lernen wir schon in der Schule, dass es wichtig...

Wettbewerbsdruck ist in vielen Jobs eine Selbstverständlichkeit:
Es geht darum, sich gegen Kolleg*innen zu behaupten und besser
als andere zu sein, um in besonders hellem Licht zu erscheinen.
Häufig lernen wir schon in der Schule, dass es wichtig ist,
besser als die anderen zu sein. Denn es kann ja schließlich nicht
jede*r die Note 1 bekommen.


Viele Führungskräfte sind sogar der Überzeugung, dass
Konkurrenzdruck die Leistung ihrer Teams steigert. Doch ist das
wirklich so? Bringt Wettbewerb uns nachhaltig als Gemeinschaft
weiter? Führt das Streben nach dem Übertreffen der anderen
wirklich zu besseren unternehmerischen Ergebnissen?


Darum geht es in dieser Podcastfolge. Ich teile kleine Techniken
und Gedanken mit dir, wie du Konkurrenzdenken, Neid und das
Streben nach Anerkennung hinterfragen kannst. Du erfährst
außerdem, wie du mit Wettbewerb und dem damit verbundenen Druck
in deinem Berufsumfeld umgehen kannst. So viel sei verraten:
Dabei spielen die Vorteile kooperativer Kommunikationsstile und
Vertrauen für die Arbeit im Team eine gewichtige Rolle.


Es lohnt sich, die eigenen Energiereserven achtsam einzusetzen
und dich auf das zu fokussieren, was dir wirklich wichtig ist. Du
erfährst, wie du deine Perspektive verändern kannst und
konsequent daran arbeitest, deinen eigenen Wert zu sehen.
In dieser Folge zum Thema "Wettbewerbsdruck" erfährst du,

5 Impulse, mit denen du dich von dem Wunsch nach Anerkennung und
Vergleich mit anderen lösen kannst.


warum Kommunikation auf Augenhöhe so wertvoll ist und nachhaltig
erfolgreich sein kann.


wie du lernen kannst, dass du wertvoll und gut genug bist.
Du hast eine Frage oder ein Thema für den Podcast?

Schick mir einfach deine Frage über dieses Formular, damit ich
darauf im Podcast eingehen kann: hier Frage stellen.


 
Links und Literaturempfehlungen zum Thema "Wettbewerbsdruck"

"Reinventing Organizations: Ein Leitfaden zur Gestaltung
sinnstiftender Formen der Zusammenarbeit" von Frédéric Laloux


"Würde: Was uns stark macht – als Einzelne und als Gesellschaft“
von Gerald Hüther - Der bekannte Hirnforscher Gerald Hüther
erklärt Zusammenhänge des Menschseins und die Entstehung des
Konzepts Würde in einem ganzheitlichen und
relevant-aufschlussreichen Werk. Sehr, sehr lesenswert! Mehr dazu
erfährst du auch im Interview mit Gerald Hüther in der Folge #46
zum Thema Hirnforschung im Female Leadership Podcast. Außerdem
gehe ich in der Folge #19 "Bis hierhin und nicht weiter" im
Female Leadership Podcast auf die Inhalte des Buches ein.


"Der Blaue Ozean als Strategie" von W. Chan Kim und Renée
Mauborgne zeigt auf, wie wir Business und Wertschöpfung neu und -
wie ich finde - zeitgemäß denken können. Weg von Wettbewerb und
Gegeneinander, hin zu echter Wertschöpfung als Teil einer
Gemeinschaft. Mehr dazu erfährst du unter anderem auch in der
Episode 6 "Deine Blue Ocean Strategy" im Female Leadership
Podcast.


"Switch: Veränderungen wagen und dadurch gewinnen!" Fred Chip
Heath und Jeffrey Dan Heath


"Geben und Nehmen: Warum Egoisten nicht immer gewinnen und
hilfsbereite Menschen weiterkommen" von Adam Grant: Eine
Inspiration, das Thema Geben auch im Arbeitskontext aus einer
anderen Perspektive zu sehen und vorzuleben. Mehr dazu erfährst
du auch in der Episode 54: Wie du Freude am Netzwerken
entwickelst und in Episode 73 Führung auf Augenhöhe – warum wir
nicht dominant sein müssen, um erfolgreich zu leiten im Female
Leadership Podcast
Links zu Vera Strauch und Female Leadership

NEU: Es ist offiziell! Mein fünfwöchiger, persönlicher Onlinekurs
- das Female Leadership Programm - wird noch einmal in diesem
Jahr stattfindet. Am 5. Oktober startet diese besondere Reise,
bei der ich dich in deinem persönlichen und beruflichen Wachstum
begleite. Du arbeitest in einer Gruppe wunderbarer Frauen (deiner
Mastermindgruppe) zusammen an den Themen des Videokurses. Hier
mehr erfahren: www.female-leadership-programm.de


Wenn Organisation und Struktur im Job und Privatleben Themen
sind, die dich bewegen: In meinem Kompaktkurs Selbstmanagement
begleite ich dich zwei Wochen dabei, in einem Notizbuch deine
Jahres-, Monats- und Tagesplanung abzubilden und deinen Alltag
effektiv zu strukturieren. Ich arbeite selbst mit dieser Methode
und es hat so viel für mich bewegt, dass ich einen einfachen
kompakten Kurs für dich entwickelt habe:
verastrauch.com/selbstmanagement


  Mein Business Journal ist ein liebevoll gestalteter
Begleiter für deinen Alltag. Du kannst es dir hier online
bestellen: verastrauch.com/business-journal


Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im
Austausch und ich teile mit dir Inspirationen und praktische
Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn auch du
dabei bist!


 Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und
LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen.


Danke.


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sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest.
Danke von Herzen für deine Unterstützung!


Alles Liebe. ️ Vera


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