#8 Über Holistische Ernährung mit Yasmin Poloczek

Holistisch bedeutet "ganzheitlich" und betrachtet den menschlichen
Körpers als ein komplexes System, das durch verschiedene Faktoren
beeinflusst und aus dem Gleichgewicht gebracht werden kann. Durch
unsere Ernährung und Lebensweise können wir dieses aber positiv
beeinflussen. Tipps und Tricks hierfür hat Janina im Gespräch mit
Yasmin zusammengetragen: Yasmin Poloczek ist zertifizierte
holistische Ernährungsberaterin und Mikronährstoff-Analystin. In
ihrer Beratung hat sie sich auf die Darmgesundheit und die richtige
Ernährung für Frauen spezialisiert um mehr Wohlbefinden und
Gesundheit zu erlangen.  Wir freuen uns von euch zu hören,
welche Gedanken, Erfahrungen und Tipps ihr dazu habt! Viel Spaß
beim Zuhören - für weiteren Content zum Thema findet ihr uns
unter ⁠⁠⁠⁠⁠daere.substack.com⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram
unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@daere.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠. DAERE SCHAFFT RAUM FÜR DIE
THEMEN, DIE UNS WACHSEN LASSEN. JANINA WASCHKOWSKI UND KINGA
KATHARINA SLOTA SPRECHEN MIT EUCH ÜBER SELFCARE, PERSÖNLICHES UND
BERUFLICHES WACHSTUM. GEMEINSAM TEILEN SIE ERFAHRUNGEN UND
HERAUSFORDERUNGEN. GEBEN IMPULSE UND INSPIRATION. FREI VON
PERFEKTIONISMUS UND BEWERTUNG.UNSERE MISSION IST ES FRAUEN DARIN ZU
BESTÄRKEN AUS IHRER KOMFORTZONE ZU TRETEN - ODER HINEIN. DENN WIR
SIND ÜBERZEUGT, DASS EHRLICHER AUSTAUSCH UNS MUTIGER UND
GLÜCKLICHER MACHT. #TOGETHERWEDAERE – MIT VIEL
LIEBE, ⁠⁠⁠⁠⁠JANINA⁠⁠⁠⁠⁠ + ⁠⁠⁠⁠KINGA⁠