#017: Grübeln abstellen, Abnehm-OPs, mit Rückschlägen umgehen - 3 Fragen von euch

Heute gibt es ein etwas anderes Podcast Format: Ihr habt Fragen
gestellt und ich hab mir 3 Stück rausgepickt und beantworte sie
in der heutigen Folge. Es geht um die Fragen:


Wie kann ich das innerliche Gedankenkarussell abstellen?


Was hältst du von Abnehm-Operationen?


Wie kann man besser mit Rückschlägen umgehen?


Viel Spaß mit der heutigen Folge :)


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