43 Sex in langjährigen Beziehungen - Oder warum es langweilig wird

Sexualität verändert sich über die Jahre, das ist normal und erst
mal nicht beunruhigend. Allerdings können sich Muster
einschleichen. Langeweile kommt auf, die Lust nimmt ab. Doch, das
muss nicht so sein. Nicht, wenn man sich aktiv mit der Sexualität
beschäftigt. Welche Möglichkeiten gibt es, damit die Sexualität
über die Jahre nicht langweilig wird? Wie finde ich Energie dafür,
wenn der Alltag bereits so viel fordert? Und was, wenn ich Lust auf
andere oder anderes habe?
In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» sprechen
Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen
darüber, welche Vorteile Selbstbefriedigung für die Paarsexualität
hat, was Atmung und Bewegung mit Lust zu tun haben und warum es
sich lohnen kann, sich gegenseitig eine «Sex-Box» zu
schenken.

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www.beziehungskosmos.com).


Folgen zum Thema: Selbstbestimmter Sex (19) Achtsamer Sex
(24)