Liebe Angst, ich höre auf, auf Dich zu hören

Wie kommen wir jetzt wieder aus der Angst raus? 


Strengere Regeln, Katastrophenfall, mehr Verbote, höhere Zahlen,
mehr Einengung, noch weniger Freiheit. 


 


Vor 25 Jahren war ich in einer ähnlichen Situation. Jede Zelle
meines Körpers war in Panik: Fahrradunfall. Alles vorbei.
Karriere aus. Gesicht kaputt. Handgelenke gebrochen. Schlimme
Schmerzen.


Es folgte eine Reise in die Tiefen der Angst. Eine Reise durch
die hässlichen Muster der Angst. Es war eine FURCHTbare Reise und
was war die größte Angst?


 


'Was ist, wenn nichts mehr hilft? Dann bin ich verloren ...'


 


So viele Experten … sie wollten ALLE helfen. Sie waren nett,
bestimmt, arrogant, kühl, einfühlsam  … alle waren wichtig,
nur ich nicht. Ich wurde zur Studie, zu einem Objekt.


Listen mit Diäten, Medikamenten, Übungen, Verboten …. und Freude?
„Ne, die hatte da nun gar nichts zu suchen".


Die Listen wurden größer, einengender, mahnender: „Wenn Du das
nicht tust, dann wirst Du nie wieder gesund, nie wieder Sport
machen.“


Und irgendwann schnürten mir die Listen die Luft ab. Ich war nur
noch ein Schatten meiner selbst.


 


Es kam der Tiefpunkt und er war gleichzeitig auch der Höhepunkt.
Ich hörte auf, an das zu glauben, was mir die Welt sagte. 


Ich ging nicht mehr in kleinen Schritten weiter. Ich holte Anlauf
und machte den letzten und wichtigsten Sprung:


 


ZURÜCK INS LEBEN!