Achtsamkeit & Meditation im Alltag und Familie
Was ist Meditation und wie geht das im Leben mit Kindern?
8 Minuten
Podcast
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Eltern-Gedöns – Praxis-Tipps & Interviews mit Experten zu Erziehung und Leben mit Kindern
Beschreibung
vor 4 Jahren
[EG097] Ich übe mich regelmäßig in Achtsamkeit und Mediation. Doch
was ist das überhaupt? Ich erklär dir, was ich darunter verstehe
und wie ich das übe – gerade auch in meiner Familie.
was ist das überhaupt? Ich erklär dir, was ich darunter verstehe
und wie ich das übe – gerade auch in meiner Familie.
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