#159 - Jojo-Effekt: Sind schnelle Gewichtsverluste langfristig schädlich?

Erfahre in dieser Folge von David alles über den Jojo-Effekt und
seine Auswirkungen auf schnelles Abnehmen und die langfristige
Gesundheit. Finde heraus, warum schnelle Gewichtsverluste
möglicherweise schädlich sein können und wie du einen gesunden
Weg zur Gewichtsreduktion findest. 


Entdecke mehr zum Thema Jojo-Effekt, indem du in die folgenden
Episoden reinhörst:


#100 - Meine Facebook-Gruppe: Wunschfigur ohne Verzicht oder
Jojo-Effekt

#095 - Jojo-Effekt vermeiden und dauerhaft schlank bleiben

#005 - Abnehmen ohne Jojo-Effekt

#003 - Wie du deine Wunschfigur ohne Verzicht oder Jojo
Effekt erreichst




Reinhören lohnt sich! 


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