#16 Wie du deinen Körper bei einer Erkältung oder Grippe unterstützen kannst

In dieser Folge geht es um die Ernährung während einer Erkältung
oder einer Grippe. Wir schauen uns an,  warum essen nicht
immer die richtige Lösung ist warum dein Körper nicht zwingend
Nahrung braucht wie du deine Körpersignale deuten lernst.





Hier findest du mich: für einen noch privateren Austausch in der
Facebookgruppe


Sandra’s Social Media Kanäle


Facebook @fitmitsandra 


Instagram @sandra.fituup 


Sandra’s Website www.fituup.ch 


Willst du mit mir zusammenarbeiten? Schreibe mir eine Mail an
info@fituup.ch