#11 Meditation - Antistress

Was wäre, wenn deine Ängste, Sorgen und dein Ärger plötzlich
verschwinden? Manchmal überkommt es uns und schnell fühlen wir
uns in unserer eigenen Emotion gefangen. Denken ständig daran und
scheint, als gäbe es keinen Ausweg mehr.


Diese Meditation holt dich aus dem Stress raus. Erdet dich und
gibt dir neue Kraft und Gelassenheit.





Hier findest du mich:


für einen noch privateren Austausch in der Facebookgruppe Tschüss
Figurstress


Sandra’s Social Media Kanäle


Facebook @fitmitsandra


Instagram @sandra.fituup


Sandra’s Website www.fituup.ch


Schreib mir eine Email mit deinen Fragen oder Herausforderungen
an info@fituup.ch