Mitgefühl & Mitleid - wie diese Worte wirken

Namaste & schön, dass du hier bist. In der heutigen und ersten
Podcastfolge, die ab jetzt immer wieder freitags online geht,
spreche ich über die Worte Mitgefühl und Mitleid und deren Wirkung
auf energetischer Ebene. Emotionen sind unsere Werkzeuge und es ist
wertvoll, diese neue Betrachtungsweise mit dem Verstand als Freund
annehmen zu können. Natürlich darf ich mich auch noch etwas daran
gewöhnen, die Podcastfolgen aufzunehmen, denn es ist auch für mich
neu auf diese Art und Weise Inhalte zu teilen. Auch in meinem
Podcast möchte ich authentisch sein, weshalb ich die Folge nur
einmal aufnehme und einspreche. Je öfter ich das mache, desto
klarer, flüssiger und routinierter wird es - so war es bisher
immer, wenn ich neue Projekte in die Umsetzung gebracht habe.
Learning by doing kann dir niemand nehmen. Die Sätze und die
Wortwahl mag für den Einen oder die Andere eventuell nicht direkt
greifbar sein. Solange du merkst, dass dein Interesse daran geweckt
ist, macht das überhaupt nichts. Bleib´dabei und höre die ein oder
andere Folge die erscheinen wird einfach doppelt an. Irgendwann
macht es mit der Reflektion seiner eigenen Erfahrungen "klick" und
Klarheit entsteht. Mitgefühl ist das, was wir brauchen. Mitgefühl
für uns selbst, um sich selbst anzunehmen und somit auch unser
Umfeld in Liebe und Verständnis annehmen zu können. Unser Verstand
und unsere Gefühle sind "unglaublich" mächtig. Wie wäre es, wenn
wir innere Kämpfe annehmen, dadurch im selben Moment loslassen? Wie
wäre es, wenn ab jetzt der Verstand wie ein Freund dient anstatt
wir ihm dienen und dadurch ständig unangenehme Emotionen aufrecht
erhalten? Wir sind oftmals in purem Emotionschaos gefangen und
wissen gar nicht mehr, welche Impulse aus dem Herzen entstehen und
welche aus dem Verstand, die wiederum durch ständiges Vergleichen
und Bewerten in der Außenwelt erhalten werden. So wie im Inneren,
so auch im Außen. Danke fürs Zuhören. Von Herz zu Herz, Silke