#53: Wie kann ich meinen Eisprung bestimmen? Mit Anne Zietmann

Nicht nur für Frauen, die natürlich schwanger werden oder verhüten
wollen ist der Eisprung wichtig. Der Eisprung ist ein wichtiges
Zeichen einer gesunden Hormon Balance und Voraussetzung, damit der
Körper genug Progesteron herstellen kann. Ohne ausreichend
Progesteron, d.h. bei einem Progesteronmangel, kann es zu
unregelmäßigen, ausbleibenden oder schmerzhaften Perioden kommen,
zu PMS, Unfruchtbarkeit und vielen weiteren Beschwerden. Insofern
ist es für jede Frau wichtig und interessant heraus zu finden ob
und wann sie ihren Eisprung hat. Als Expertin zu diesem Thema habe
ich Anne Zietmann eingeladen, die Frage hilft, natürlich zu
verhüten oder gezielt natürlich schwanger zu werden. ______ Alle
Shownotes zu dieser Episode findest du hier:
https://rabea-kiess.de/eisprung-bestimmen/