#180 Ayurveda im Sommer: die 3 größten Missverständnisse

Es ist endlich Sommer bei euch in Deutschland... Pitta-Zeit. Und
die sozialen Medien sind voll von Tipps, wie du dich im Sommer
aus ayurvedischer Sicht richtig ernährst. Jetzt sollst du
angeblich auch Salat und grüne Smoothies verdauen können. Aber
stimmt das so wirklich?


In dieser Folge möchte ich dir die 3 größten Missverständnisse
über Ayurveda im Sommer mal genauer erklären und ich hoffe, sie
hilft dir, deinen ganz individuellen Weg durch den Sommer zu
finden. 


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