#55 Sind High Reps nutzlos? / Body Recomp wann und wie? / Tattoos im Bodybuilding

Herzlich Willkommen zu einer neuen Episode des Gymbrain
Casts! 





Die erste Episode im Jahr 2024 ist da! Wir starten das Jahr mit
einer Q&A Episode voller Mehrwert und Unterhaltung. Ihr
werdet erfahren ob und wie ihr High Reps integrieren solltet oder
ob sie sinnlos sind, wann man Body Recomp Phasen integrieren
sollte und für wen sie was bringen, ob Tattoos dir im
Bodybuilding einen Nachteil geben und viel mehr.





Du hast eine Frage an uns? Nutze die Möglichkeit und stell uns
deine Frage im Fragesticker, dann beantworten wir sie in einer
der nächsten Folgen!





Du willst mit uns zusammenarbeiten? Füll das Sheet im Link aus
und wir melden uns für einen kostenlosen und unverbindlichen
Kennenlerncall mit dir. Wir freuen uns auf dich! 


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und seinen Content.


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Danke für das zu hören / schauen - lass uns gerne einen
Kommentar, ein Like, eine Frage und ein Abo da wenn dir die
Episode gefallen hat.