Nutze deine Pausen wertvoll

In dieser Folge spreche ich darüber, wie eine sinnvoll genutzte
Pause aussehen kann. Was dir körperlich besonders gut tun kann
und ich gebe Tipps dazu, wie du deine Pause langfristig neu
gestalten kannst. Viel Spaß beim Zuhören! Auf meiner Webseite
yo-yogaonline.de gibt es eine 15 Minuten Video, was perfekt für
eine Pause geeignet ist. Schau vorbei und probiere dich eine
Woche kostenlos durch die Videothek!





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