Positiv in die Geburt - Angstfrei, schmerzfrei und mit frischem Atem / Mit Gast: Kristin Graf

Schmerzen und Ängste gehören zu einer Geburt dazu. Klar! Haben wir
so gelernt und erzählen schließlich immer alle. Mentaltrainierin
Kristin Graf erklärt warum das Bullshit ist und wie man den
Gedanken an eine friedliche und schmerzfreie Geburt trainieren
kann. Ohne Hokuspokus, sondern mit eigentlich ziemlich simplen
Skills. Hätten wir das mal früher gewusst... Außerdem erzählt Julia
von ihrer traumatischen Geburt und erfährt warum in ihrem Fall nur
eine Traumatherapie helfen kann, bevor sie sich bald zum zweiten
mal in den Kreissaal rollt. Danke Kristin für jede Menge neuer
Erkenntnisse! Auf eine, hoffentlich, friedliche zweite Geburt.
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