#76 Du MUSST Frühstücken

Die meisten Fitnesscoaches sagen immer, du musst frühstücken. Vor
allem wenn du abnehmen möchtest. Aber ist frühstück wirklich so
wichtig? Theoretisch zählt doch nur die Kalorienbilanz über den
Tag verteilt und nicht ob ich frühstücke oder? Wie immer ist die
Theorie zwar wichtig, aber die Praxis das Entscheidende! Genau
deswegen schauen wir uns heute mal die Vor- und Nachteile für den
Alltag an. Viel Spaß beim reinhören. Gib uns gerne ein Feedback
zur heutigen Podcastfolge. 


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