#30 Gewohnheiten brechen und neue aufbauen - 3 Hacks!

Nervt es dich nicht auch manchmal, dass du Gewohnheiten hast, die
dir gar nichts bringen? Um deine alten Gewohnheiten zu brechen
und neue aufzubauen musst du aus deiner Komfortzone raus. Wie du
das am besten angehen kannst und wie du dir neue Gewohnheiten
beibringen kannst, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Viel
Spaß dabei! Und gib uns gerne mal ein Feedback, welche
Gewohnheiten du bei dir neu aufgebaut hast oder neu aufbauen
möchtest.