Marathon: "stand alone" und bei der Langdistanz

Passend zur aktuellen Marathon-Saison (viel Glück an alle, die am
heutigen 08.10.23 in München starten!), reden wir ein wenig über
die legendäre Strecke über 42,195 km. Was sind die Unterschiede
zwischen einem "stand-alone" Marathon und einem Lauf über diese
Distanz im Rahmen einer Triathlon-Langdistanz? Womit kann ich als
Triathlet:in rechnen, welche Faktoren (Hitze!) können die
Leistung und das Ergebnis beeinflussen?


Wir reden heute eher locker über das Thema und nähern uns dem
Marathonlauf inbesondere im Hinblick auf Johns nächste
Langdistanz in acht Wochen. Das ist aber sicher nicht die letzte
Folge zu dem Thema;)


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