10 Buchtipps für Ausdauersportler:innen

»Wenn wir einem Mann mit seltenem Verstand begegnen, sollten wir
ihn fragen, welche Bücher er liest.« (Ralph Waldo Emerson)


Bücher sind voll mit geballtem Wissen sowie spannenden und
inspirierenden Geschichten, deshalb haben wir in der neuesten
Episode zehn Buchtipps für euch. 


Viel Spaß beim Anhören der Folge. Und beim Lesen der
vorgestellten Bücher… ;)


Diese Bücher* haben wir kurz vorgestellt:


Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede / Haruki Murakami:
https://amzn.to/45rF7TU  


Wattmessung im Radsport und Triathlon:
https://amzn.to/45xkXrB 


Finding Ultra: Wie ich meine Midlife-Krise überwand und einer der
fittesten Männer der Welt wurde / Rich Roll:
https://amzn.to/3R1UL4b  


Werde ein geschmeidiger Leopard: Die sportliche Leistung
verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern / Kelly
Starrett: https://amzn.to/3R4RPDI  


Can´t Hurt Me: Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. /
David Goggins: https://amzn.to/44A77TY 

Living with a SEAL: 31 Days Training with the Toughest Man on the
Planet / Jesse Itzler: https://amzn.to/3Z4GYf8 


Kraulschwimmen wie die Profis: Die Geheimnisse der Schwimmtechnik
der besten Schwimmer der Welt / Sheila Taormina:
https://amzn.to/47S1mUH  


Siegen ist Kopfsache: Die mentalen Erfolgsstrategien der
Ausnahme-Athleten / Matt Fitzgerald:
https://amzn.to/44xd0Bq 


Effizientes Triahlon Training – Mit dem 80/20-Konzept zur
Bestzeit / Matt Fitzgerald: https://amzn.to/3qS2d76  


Challenge Ironman: Auf der Suche nach Sinn / Frank-Martin Belz:
https://amzn.to/3Z06zG7


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