4 Grundbedürfnisse deines Inneren Kindes

Die 4 Grundbedürfnisse von deinem Inneren Kind


Aus dem vergangen Online-Webinar habe ich dir einen Teil davon in
diese Videocastepisode mitgebracht. Die 4 Grundbedürfnisse, sind
jene die nach dem ersten Schritt - nämlich die Verbindung zu
deinem Inneren Kind herzustellen (haben wir im Webinar gemacht) -
von deinem Inneren Kind an dich gestellt werden.


Es geht dabei nicht um wissenschaftlich nachgewiesene
Bedürfnisse. Sie überschneiden sich evtl. zum Teil mit den
erziehungswissenschaftlichen oder psychologischen Bedürfnissen
von Kindern im Allgemeinen.  Die 4 von mir genannten
Bedürfnisse sind jene, die ich in der Arbeit in den letzten 5
Jahren mit meinen Klienten festgestellt habe, die sich immer
wieder wiederholen. Bedürfnisse, die vermutlich auch du im
Kontakt mit deinem Inneren Kind, sozusagen "nachfüllen" darfst:
Bedürfnis nach VerbindungBedürfnis nach SicherheitBedürfnis
nach AnerkennungBedürfnis nach Einzigartigkeit Bedürfnis nach
Verbindung

Hierzu zählt: Nähe, Liebe, Berührung und eine unserer größten
Sehnsüchte, nämlich sich zugehörig fühlen. Dein Inneres Kind
möchte mit dir in Verbindung sein. So wie du, vor allem, in
deinen ersten Lebensjahre auf die Verbindung zu deinen Eltern
angewiesen warst. Durch die Art und Weise, wie deine Eltern mit
dir gesprochen haben, wie sie dich berührt haben, dich versorgt
haben. Dazu gehört auch wie die Umgebung war in der du
aufgewachsen bist: harmonisch, liebvoll, entspannt oder eben das
Gegenteilige dazu. 


Als Baby und Kleinkind entsteht durch die Art der Verbindung
deiner Eltern zu dir, das        Ur-Vertrauen
in dir. Dieses tief in dir verankerte Gefühl dir selbst zu
vertrauen. Die Grundlage dafür anderen Menschen Vertrauen
entgegen zu bringen.


Wie sehr du heute dir oder auch anderen vertraust, kann ein
Hinweis darauf sein, wie ausgeprägt dieses Ur-Vertrauen in dir
ist angelegt ist. In der Verbindung jetzt mit deinem Inneren Kind
kannst du dieses Ur-Vertrauen nachreifen lassen. 


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