Zwei einfache Achtsamkeitsübungen.

Zwei einfache Achtsamkeitsübungen.

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Beschreibung

vor 7 Jahren
Achtsamkeit ist ja mittlerweile in aller Munde. Weil sie
funktioniert. Das ist sicherlich ein Grund, warum Chade-Meng Tan
beim Unternehmen Google etwas Revolutionäres einführte. Er war
federführend an der Entwicklung von „Search Inside Yourself“
beteiligt. Einem Kursangebot zur Schulung von Achtsamkeit und
emotionaler Intelligenz für alle Google-Angestellten. Die beiden
folgenden Achtsamkeitsübungen hat er darin verwendet. Mehr dazu auf
diesem Podcast. Diesen Beitrag können Sie auf meinem
Persönlichkeitsseminar oder Intensiv-Coaching an. Folge direkt
herunterladen

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