Stoffwechselkur - Schnell abnehmen oder gefährlich?

Stoffwechselkur - Schnell abnehmen oder gefährlich?

Wir bewerten den neuen Trend aus den USA
22 Minuten
Podcast
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Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness

Beschreibung

vor 4 Jahren
In Zeiten von Corona und Lockdowns kennen sicherlich viele von Euch
das Problem mit den sogenannten "Corona-Kilos". Genau wie im
Frühjahr sind die Fitnessstudios wieder dicht, die Restaurants
bleiben geschlossen, und wir alle sitzen wieder deutlich mehr
Zuhause rum. Dabei wird unsere normale Alltagsaktivität auf ein
Minimum reduziert, und wenn wir nicht aktiv dagegen angehen, sind
schnell wieder ein paar Pfunde mehr auf den Hüften. Die
"Stoffwechselkur" lockt nun mit dem Versprechen, in nur 21 Tagen
bis zu 12 kg Gewicht zu verlieren. Aber was steckt dahinter? Und
vor allem: Ist das gesund? Darüber sprechen Thorsten und Alex in
dieser neuen Folge. Sie greifen damit auch die Sorgen und Nöte
unserer HörerInnen auf, die uns über Instagram und Facebook
geschrieben haben und mehr über den neuen Diät-Trend aus den USA
wissen möchten.

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