Sexy durch Essen

Schönes, straffes und elastisches Bindegewebe - das ist das Thema
dieser Folge. Um das zu behalten oder wieder herzustellen, spielen
Ernährung und Bewegung eine wichtige Rolle, Du musst aber keinen
Riesenaufwand betreiben. 5 einfache Tipps für Deinen Alltag reichen
aus, um das Bindegewebe sichtbar zu stärken. Wie das funktionieren
soll, verraten TV-Reporter Thorsten und Personal Trainer und
Gesundheitsexperte Alex in dieser Folge.