Wie fange ich mit Sport an?

Wie fange ich mit Sport an?

Ohne Frust in Bewegung bleiben
26 Minuten
Podcast
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Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness

Beschreibung

vor 4 Jahren
Du hast ewig keinen Sport gemacht oder möchtest vielleicht jetzt
erst damit anfangen? Kein Problem - unser Fitness-Experte hat die
besten Tipps für Dich auf Lager. Einfach und schnell in Deinem
Alltag umsetzbar. Reinhören und ausprobieren!

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