Dein Zyklus - Deine Superpower - Dein innerer Winter

Diese Folge ist Teil einer mehrteiligen Reihe zum weiblichen
Zyklus. Bis ich angefangen habe, mich damit zu beschäftigen, waren
die hormonellen Veränderungen und die Regelblutung für mich immer
ein notwendiges Übel, durch das ich eben so durch musste. Nach und
nach durfte ich erkennen, wie mega wertvoll der Zyklus für mich und
mein Leben als Frau ist.  Ich habe entdeckt, welche
Superkräfte es in mir frei setzt, wenn ich Rücksicht nehme auf die
einzelnen Phasen, die ich durchlaufe und die jeweiligen
Herausforderungen und Möglichkeiten, die darin auf mich warten.
Seit ich meinen Zyklus beobachte und mit meinem natürlichen
Rhythmus gehe, bin ich viel liebevoller mit mir selbst geworden.
Ich schätze mich, meine Stärken und auch meine Schwächen mehr wert
und sehe mich selbst und auch den Zyklus mit ganz anderen Augen.
Ich achte mehr auf mich und meine Bedürfnisse, bin insgesamt aber
gleichzeitig auch produktiver und kreativer. Diese Entwicklung ist
für mich so wertvoll und auch so spannend, dass ich mein erworbenes
Wissen und meine Erfahrungen auf diesem Gebiet gerne an dich weiter
geben möchte. Vielleicht kannst auch du mehr Frieden schließen mit
diesem natürlichen Prozess, der uns so viele Jahre begleitet. Diese
Folge ist der 2. Teil einer mehrteiligen Reihe, wenn du also die
letzte Folge noch nicht gehört hast, dann solltest du sie dir
zuerst anhören, bevor du mit diesem Teil weiter machst. In der
heutigen Folge erzähle ich dir etwas über den Inneren Winter, das
ist die Phase der Menstruation, also deiner Blutung. Ich schätze
das ist die Zeit im Zyklus, die von vielen Frauen am wenigsten
gemocht wird, weil wir sie häufig als Einschränkung empfinden. Ich
persönlich mag diese Phase inzwischen tatsächlich sehr gerne und
werde dir in dieser Episode auch berichten, warum. Du erfährst -
Was diese Zeit des Inneren Winters auszeichnet - Welche Aufgaben
und Herausforderungen in dieser Phase auf dich warten, - Was die
Möglichkeiten und auch die Geschenke dieser Zeit sind - Und was du
tun kannst, damit es dir gut damit geht Das theoretische Wissen der
Folgenreihe stützt sich zu großen Teilen auf das Buch "Wild Power"
von Alexandra Pope und Sjanie Hugo Wurlitzer, falls du hier tiefer
einsteigen möchtest. Wenn du mehr über mich und meine Arbeit
erfahren möchtest, findest du hier weitere Informationen: HOMEPAGE
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