Wie viel Mut braucht es für Therapie?

Yeah! Heute präsentieren wir euch die 100. Folge unseres Podcasts.
Das nehmen wir zum Anlass, mal auf ein ganz grundsätzliches Thema
zu schauen: die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen und damit
verbunden die Berührungsangt vor Therapie: „Da werde ich doch von
links auf rechts gedreht" oder „Keine Lust auf Gehirnwäsche" – wenn
es um Psychotherapie geht, dann hagelt es auch heute immer noch
zahlreiche Stereotype. Und allgemein ist das Thema psychische
Erkrankungen nach wie vor stark stigmatisiert. Für viele Menschen
ist das Grund genug, sich und ihre mitunter belastenden Gefühle
lieber nicht zu thematisieren, stattdessen im Stillen zu leiden und
weiter zu funktionieren. Das gilt erst recht, wenn es um sexuelle
Probleme geht. Der Weg in Therapie ist auch heute noch lang und
zäh. Dabei kann es sich durchaus lohnen, mutig zu sein, die Tür zu
öffnen und „in die kleine Schatzkiste Psyche" zu schauen. Warum und
wie, darüber sprechen Ann-Marlene und Caro in einer neuen Folge von
„Ach, komm!".