Wie fühlt sich Trauma an?

Bei so manchen Menschen ist es nur eine diffuse Ahnung: Habe ich
möglicherweise Traumatisches erlebt? Oder warum reagiere ich in
dieser und jener Situation so massiv, droht mir gar die Kontrolle
über meinen Geist und Körper zu entgleiten? Manch anderer oder
andere ist sich gar nicht bewusst, dass er oder sie traumatisiert
wurde. Doch was ist ein Trauma überhaupt? Und woran merke ich, dass
ich traumatisiert bin? Was lässt sich dagegen tun, und: Wird das
jemals wieder aufhören? All diese Fragen haben Ann-Marlene und Caro
Melanie Büttner gestellt. Die Ärztin, Wissenschaftlerin und
Psychotherapeutin hat lange in einer Traumaambulanz in München
gearbeitet und ist heute unsere Gästin. Mehr über Melanie Büttner:
www.melanie-buettner.de