Andropause: Teufel der mittleren Jahre

Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme,
Abgeschlagenheit - allesamt typische Wechseljahrssymptome, die
oftmals nur mit Frauen in Verbindung gebracht werden. Doch auch
Männer kommen in die Wechseljahre und die Symptome sind oft
ähnlich, auch wenn die Hormonumstellung weniger abrupt
vonstattengeht. Denn der Testosteronspiegel senkt sich über die
Jahre nur sehr langsam ab. Irgendwann aber kommt der Moment, da
werden die Veränderungen deutlich. Das kann in seltenen Fällen
schon in den Dreißigern sein, bei vielen Männern aber deutlich
später. Manch ein Mann entdeckt zunehmend seine eher weibliche
Seite, fühlt sich verletzlicher. Und oft werden die Veränderungen
auch „im Bett” deutlich, sprich: Der Penis steht nicht mehr so
zuverlässig wie noch in jungen Jahren. Und auch die Erregbarkeit
kann nachlassen. Wichtig ist an dieser Stelle, wie so oft, die
Probleme anzusprechen, vorausgesetzt „Mann” nimmt sie wahr: „Druck
weg und raus mit der Sprache”, so lautet auch Ann-Marlenes
Empfehlung. Denn Handlungsmöglichkeiten in dieser mitunter
herausfordernden Lebensphase gibt es viele. Was ihr tun könnt? Das
erfahrt ihr in der neuen Folge von „Ach, komm!” Eure Fragen an:
achkomm@rnd.de