88 Endlichkeit – Oder lebe ich das Leben, das ich wirklich leben will

Glimmerwarnung: diese Folge könnte durchaus etwas Leichtigkeit
enthalten.

Wir alle wissen, dass wir irgendwann einmal sterben, aber glauben
tun wir es trotzdem nicht so recht. Die Endlichkeit unseres Lebens
bleibt etwas Abstraktes, oft so lange, bis wir zum Hinsehen
gezwungen werden. Das macht, dass wir wertvolle Zeit versäumen, in
Ruhe darüber nachzudenken, wie wir unser Leben gestalten wollen und
was uns wirklich wichtig ist.

Welchen Grundwerte will ich mich verpflichten und welchen renne ich
nach, ohne dass ich es wirklich will? Was würde ich ändern, wenn
ich nur noch fünf Jahre zu leben hätte? Und was würde ich mir
wünschen, würde an meiner Beerdigung über mich gesagt?

In dieser Folge des Beziehungspodcast «Beziehungskosmos» wird es
sehr persönlich und ein wenig philosophisch. Journalistin Sabine
Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen reden darüber, wie
sie mit dem Gedanken an ihren Tod umgehen, was die Schema-Struktur
mit der Angst vor dem Tod zu tun hat und warum wir den Mut haben
sollten, den Tod lieber früher als später bei unseren Liebsten
offen anzusprechen. Denn um über die Endlichkeit unseres Daseins zu
sprechen, ist es nie zu früh, aber manchmal zu spät.

Verwandte Podcast-Folge: Trauer (70)

Buch zur Folge:
Eychmüller, Steffen & Felber Sibylle: Das Lebensende und ich -
Anregung für einen leichteren Umgang mit der Endlichkeit, Stämpfli
Verlag, 2022

Buch zum Podcast: Ambauen, Felizitas & Meyer,
Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis,
Aris Verlag, 2023

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