47 Autoritäre Stimmen - Oder wie wir giftige Glaubenssätze entmachten

Spoiler: Wir haben sie alle! Und nur, weil wir sie nicht immer
hören, bedeutet es nicht, dass sie nicht wirken: Die Glaubenssätze,
die wir über uns und die Welt verinnerlicht haben und die uns in
unseren Beziehungen behindern und hemmen können. «Du bist nichts
wert!», «Du schaffst es eh nicht!», «Was glaubst Du eigentlich, wer
Du bist?!» Nicht immer kommen sie so strafend, fordernd oder
schuldinduzierend daher, manchmal sind sie säuselnd und zuckersüss.
Aber eines haben sie gemeinsam: sie machen uns klein und lassen uns
nicht wachsen.
Wie entstehen autoritäre Stimmen in der Kindheit? Wo kommen sie uns
als Erwachsene in die Quere? Und wie können wir uns in unseren
Beziehungen dabei unterstützen, davon Abstand zu nehmen?
Diese und andere Fragen besprechen die Journalistin Sabine Meyer
und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen in dieser Folge des
Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos».

Bücher zur Folge:
Felizitas Ambauen/Sabine Meyer: Beziehungskosmos - eine Anleitung
zur Selbsterkenntnis
Gitta Jacob und Frauke Melchers: «Ratgeber Schematherapie»
Peter Wittkamp: «Für mich soll es Neurosen regnen»
Beziehungskosmos Folgen zum Thema: 4, 8, 20, 22, 45
(Schema-Folgen)

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