#20 Wie du Meditationen bestmöglich für dich nutzen kannst

In der heutigen Folge geben wir dir einen tieferen Einblick in
das Thema der Mediation: Wie sind wir dazu gekommen? Welche Arten
gibt es? Was solltest du beim Meditieren beachten? Am Ende
erwartet dich eine kurze gemeinsame Dankbarkeitsmeditation.


Wir freuen uns auf deine Erfahrungen zu dem Thema. Du findest uns
unter:


https://instagram.com/living.themax


www.livingthemax.de


Cheers,


Lara& Steffi