#147 Misophonie nachhaltig abmildern mit diesem interdisziplinären Ansatz

Mit einer Mischung aus Entspannungsmethoden, Interaktion mit
Geräuschen und der Arbeit am Mindset kannst du Misophonie
nachhaltig abmildern. **Vereinbare hier dein kostenloses
Ersgespräch, von dem ich im Podcast gesprochen habe:**
www.patrickcrauser.de/ **Das Buch für Betroffene**
https://www.misophonie-buch.de/gratis-2/ **In der heutigen Folge:**
In dieser spannenden Podcast-Folge spreche ich darüber, was wir im
Misophonie-Workshop von der Universität Oxford behandelt haben und
wie du deine Reaktion durch Veränderung des Kontextes wieder etwas
abmildern kannst. Du reagierst auf alltägliche Geräusche
schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort
aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche
abzumildern? Dein Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich
vielleicht sogar selbst für verrückt? Dann bist du hier genau
richtig! Ich begrüße dich ganz herzlich im Podcast "Schmatz leise!
- der Misophonie Podcast" Du findest hier Informationen zum Thema
Misophonie, mein Leben damit sowie Tipps und Tricks, die du
anwenden kannst, um trotz Misophonie ein glückliches Leben zu
führen und deine Reaktion auf Geräusche nachhaltig abzumildern. Du
erfährst außerdem, wie du Trigger abmildern kannst, um nicht mehr
so stark auf Geräusche zu reagieren. Das Leben mit Misophonie ist
eine Lebensaufgabe. Der Podcast unterstützt dich auf deinem Weg,
damit du in Triggermomenten der liebenswerte Mensch bleibst, der du
eigentlich bist. Über Patrick Patrick Crauser unterstützt seit
Jahren Betroffene dabei, ihre Wutreaktion auf alltägliche Geräusche
nachhaltig und langfristig abzumildern. Er ist mehrfacher Autor und
konnte mit seiner Arbeit viele Betroffene und Angehörige dabei
unterstützen, trotz Misophonie ein glückliches und ausgeglichenes
Leben zu führen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch:
www.misophoniecoaching.de/