Hinfallen und Aufstehen

Hinfallen und Aufstehen

Liegenbleiben ist keine Option
29 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

Zum Hinfallen gehört auch das Aufstehen. Im Aikido nutzen wir die
Energie, mit der wir geworfen werden, um direkt wieder
aufzustehen. Das Liegenbleiben ist keine Option – so unsere
Meinung.

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