Sportzwang & Abneigung - warum uns häufig die Leichtigkeit fehlt

In dieser Folge spreche ich darüber, warum du keine Freude und
Leichtigkeit, sondern eher Zwang oder Abneigung mit Sport
verbindest. Nach dieser Folge wirst du verstehen, dass für dein
Verhalten tiefer liegende Prozesse und Verknüpfungen
verantworlich sind, die reflektiert werden müssen, um ein neues
Fundament an Gefühlen aufbauen zu können. Viel Spaß beim
Zuhören!