#51 Let's talk about Mealprep - Warum es nicht nur wichtig ist WAS du isst sondern auch WANN du isst

Nadja Blattner ist zu Gast und verrät uns, wie wichtig
regelmäßige Mahlzeiten sind und wie das mit Mealprep ganz einfach
geht.


Vorkochen muss eben nicht starr und langweilig sein.


Hier findest du Nadjas Kanäle:





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Instagram: https://www.instagram.com/nadja.blattner.mealprep/