BASICS: Emotionales Trauma

Großes Wort mit viel Einfluss und Bewertung, was ich hier aber
entladen möchte und einmal erläutern, wie ich das sehe und
definiere, wie sich "klassisches" Trauma von emotionalem
unterscheidet und wie ich das abgrenze. Es geht hier weder um
Bewertung noch um Schuld oder Schuldzuweisung, sondern einfach um
ein erkennen, erfahren, spüren, bewusst machen eines Themas, was
meiner Meinung nach viele Menschen unserer Generation betrifft,
allein schon aus geschichtlichen Gründen und unserer Generation,
die teilweise viele Päckchen aus der Familie mitträgt. 


Ich bin keine Psychologin oder Trauma-Therapeutin, habe aber eine
Ausbildung in "Integrative Somatic Trauma Therapy" gemacht und
mich auch so sehr viel mit dem Thema beschäftigt. Bitte sieh
meine Worte nicht als Diagnose oder ärztlichen Rat, und nutze
immer Deinen gesunden Menschenverstand, um für Dich
rauszufiltern, was Du mitnehmen magst. 


Deine Gedanken und Erkenntnisse darfst Du wie immer gern mit mir
per Mail oder über Instagram teilen!


Alles Liebe, Vanessa