Folge 16 - 365 Km Schwimmen gegen Depression - Interview mit Friedhelm Bruns

Fred sitzt in einer Gruppe, die in seiner Tagesklinik gerade über
die weiteren Pläne des Abends spricht. Er sagt offen, "Ich muss
später noch einmal an den Schreibtisch und ein paar Dinge
erledigen." Verwundert sehen ihn die Mitpatienten und Therapeuten
an: "Herr Bruns, ihnen ist klar, dass Sie wegen einer Depression
bei uns in Behandlung sind?" fragte einer der Therapeuten. "Erst da
wurde mir wirklich bewusst, dass es so nicht weitergehen kann!"
sagt Fred im Nachhinein. Fred erzählt in dieser Folge, wie er auf
das Projekt, 365 Km schwimmen, kam und sein Warum, dass ihn
antreibt. Aber er lässt uns auch an seiner ganz eigenen
Krankheitsgeschichte und an seinen Erfahrungen mit Depression
teilhaben. Für das Jahr 2024 hat er sich ein neues Projekt
vorgenommen. Diesmal soll es nicht mehr ganz so lange dauern, dafür
aber umso intensiver werden. Was genau er vorhat, erzählt er
ausführlich in der Folge. Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören!