Impulstraining

Das Impulstraining ist eines der fortgeschrittenen
Konzentrationstrainings und sollte erst gestartet werden, sobald du
vertraut mit der Basisübung bist. Ziel des Trainings ist es, ein
besseres Gefühl für die eigenen Gedanken zu bekommen und Impulsen
von innen und von außen reflektierter entgegen zu treten.

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