#5: Belastung & Recovery beim Restart mit Nicolai Stempel

#5: Belastung & Recovery beim Restart mit Nicolai Stempel

1 Stunde 6 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren

Neue Woche - neue Folge!


In unserer heutigen Episode sprechen wir mit Nicolai Stempel. Als
Physiotherapeut betreut er bei Fusion 5, unter anderem Spieler
der 1. und 2. Fußball Bundesliga. Zusammen sind wir dem Thema
Belastung & Recovery beim Restart auf den Grund gegangen.


Zeiten:


2:10 Vorstellung von Nicolai


3:30 Christiano Ronaldos unvergleichbare Werte


23:00 Einstieg in Belastung & Recovery


Bei Fragen und Anregungen: podcast@blindside.pro


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